2008/07/05,日月潭舉辦統一盃鐵人三項競賽。
與同事一起報名了比較輕鬆的鐵三角接力,負責自行車部份。車子是比賽前不到一個月才買到的。公司原本就有一些同事在練車;買到車以後,再買個安全帽,就常跟著同事早上五點半一起出去練騎。
一開始騎飛鳳山,一到陡坡就直接下來牽車,就算把檔位變到最輕,還是完全無法踩上去。
第二次則是跟著跑去騎到內灣,休息一下,就繼續往上衝八五山。這次更慘烈,前前後後騎了七十幾公里,牽車不知道牽了多遠。
第三次,騎到寶二水庫,距離公司不遠,一個小時半之內可以來回。首次全程騎完,腳除了紅綠燈之外沒再接觸到地面。
往後,就常常早上五點半就自己一個人騎到寶二,賽前一個星期改為天天騎,直到前兩天才休息。從宿舍出發,繞寶二水庫一圈再回到宿舍,大約二十四公里,比起環日月潭的二十八公里還少了四公里,而且,時速平均大約落在二十到二十一之間,以這樣的速度上場,無法在八十分鐘內完成。因此,賽前是以在時限內完成為目標。
七月四日中午,跟公司請了假,就載著同事和腳踏車出發至日月潭。
報到完成後,到民宿check-in,這次由同事代訂的民宿,離比賽會場很近,很方便;不過,房間倒是小了點,六人房,放進一台腳踏車,再把行李放下後,就幾乎沒有走動的位置了,必須要踩到床上通行。
床上一堆東西,那是幫其他人報到,幫忙領取的物品。躺在床上裝死的是我的隊友。前面的是負責游泳的阿達,後面是負責路跑的 Jim。床的右邊是第二天載著我環完二十八公里的愛駒。
晚上吃飯,在街上亂逛,準備覓食。觀光景點的價位果然也是很驚人的,好不容易找到一家有兩位數價位 (但是也是九開頭) 的餐廳,問了一下,竟然回答只剩合菜。喵的,搶錢也不是這麼搶的,轉頭就往 7-11 走,結果隊友不想吃 7-11 的東西當晚餐,還是乖乖地回去被搶。
第二天一大早,慢慢地走到比賽會場,在轉換區放好東西,阿達就出發前往朝霧碼頭準備下水。我們其他閒雑人等就在轉換區裡面無聊地發呆睡覺。
過了沒多久,就聽到一陣鼓噪和掌聲,半程選手已經有人游回來了。此時心情開始緊繃,稍稍有些比賽的氣氛。大約八點五十幾分,阿達跑回來了,但是沒戴眼鏡,跑過了頭,我們緊張地大叫阿達阿達,他才趕緊回頭,我把晶片拿過來套在腳上後,就牽著車跑出轉換區。
一開始離開中興停車場後,先上一個小坡,接到公路上;在小坡就看到有人熱血衝出去了,我告訴自己不要急,把檔位變輕,慢慢地踩上去,也順便調整一下心情。一上公路後,上了街道,路還是很窄,跟著前面的車慢慢前進,過了Starbucks後,開始緩緩加速。到了第一個上坡,咦?看到有人開始牽車了。自知肌肉強度不夠,一遇到上坡就趕緊打到輕檔位,慢慢踩上去,就算被人趕過也不要腦充血跟上去。遇到下坡和平地,在不造成肌肉太大負擔的情況下,盡量把速度拉起來,就這麼沿路以不會很累的節奏騎車。
在台21和台21甲的交界處,往右一個大迴轉後,最後一個大上坡出現了。遠遠地就看到一群人以很緩慢的速度前進,其中有不少人下來牽車。我仍然把檔位打到很輕,慢慢地跟著隊伍騎上去。途中有位大叔騎過我身邊的時候,問了還有多遠,看了看碼錶,約二十四公里,回答他還有四公里左右。大叔隨口說了一句「夭壽,這個坡有夠長。」然後又慢慢地越騎越遠。
在爬坡一段距離後,右小腿肌肉的感覺有點怪怪的,終於,在抵達最高點前十公尺,抽筋了。
趕緊下車,喝了半瓶飲料補充電解質,再趕緊把筋拉開。看著身邊一台接一台車像是要一吐爬完長上坡的怨氣,全部往隧道下坡衝出去,我開始思考該怎麼完成接下來的路程。幸好,一分鐘後,抽筋症狀稍微緩和了,趕緊上車,靠左腳出力把車子慢慢踩著前進,右腳則是靠在踏板上。下坡的時候,整隻右腳乾脆放直,趁機休息。下完坡後,發現右腳可以動了,為了避免再度抽起來,以普通的速度踩著往前進。到過橋的時候,知道離終點不遠了,乾脆放手用力踩,要抽就給他抽吧!
最後,一跛一跛地牽著車跑進轉換區,一小時十五分四十七秒。在時限之內完成。
沒多久,路跑的隊友也回來了,總成績兩小時零三分五十六秒。
日月潭的路比想像中的好騎,或許是之前在網路上看到不少人說環潭公路是山路,起起伏伏,也或許是練寶二水庫時,在大陡坡以時速五公里的速度慢慢龜上去還累的半死所影響。不過,總算是完成了,也幸好兩隻腳爭氣,雖然中間因為整路騎得太 High 沒喝水而抽筋,還是很快恢復讓我完成比賽。
感謝我的隊友,感謝一起參加的選手們。真的很好玩,等游泳練完,有機會報名參加半程,同樣地,以完賽為目標。
里程:29.73 KM
時間:1:15:47
平均時速:23.5 KM/HR
最大時速:55.84 KM/HR
總里程:258 KM